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viernes, 12 de julio de 2013

PIZZA CON MOZZARELLA VEGANA

En realidad no pensaba hacer ninguna pizza esta vez, sino sólo un untable de anacardos del libro de Joanne Stepaniak que ya he alabado varias veces en este blog. Pero al ver la textura que resultaba, me pareció muy parecida a la del queso fundido...así que he tenido que experimentar.
Hay que decir, en honor a la verdad, que tampoco este "queso" corresponde a la receta original del libro de Stepaniak. Y eso porque, simplemente, lo leí deprisa y mal. Donde ponía crema de anacardos crudos yo leí anacardos solamente...así que esto ha sido una completa serendipia...como todos esos inventos (el microondas, por ejemplo) que surgieron por casualidad. Así que doy la receta de acuerdo a mi equivocación. La pizza, por su parte, ha sido totalmente improvisada y con los ingredientes que tenía a mano.

INGREDIENTES

Para el "mozzarella vegano":

Tres cucharadas bien llenas de anacardos crudos
Un poco menos de 250ml (=taza) de agua
Una cucharada de levadura nutricional
Media cucharadita de sal
Una cucharada de harina de maíz o de arroz para usar como espesante (yo la he usado de arroz)

Para la pizza:

Una taza y media de harina, mitad blanca y mitad integral
Media taza de agua
Dos cucharadas de aceite de oliva virgen
Media cucharadita de azúcar
Una cucharadita de sal

Una cebolla roja en aros muy finos
Una cebolleta con su parte verde igualmente en aros
Media taza escasa de agua
Un cuarto de pimiento rojo cortado a daditos muy pequeños
Cinco o seis aceitunas verdes al gusto, pueden ser también negras, cortaditas
Cinco cucharadas de salsa de tomate napolitana, u otra al gusto
Seis o siete tomatitos cereza
La mitad de la cantidad preparada de la mozzarella vegana
Sal, pimienta y aceite de oliva virgen adicional
Orégano

PREPARACIÓN

Para hacer la mozzarella vegana, ponemos en una procesadora del tipo que tengamos todos los ingredientes; si no es muy grande podemos poner poca agua y añadir el resto fuera de la máquina. Tenemos que triturar hasta que quede lo más homogéneo y fino posible.
Una vez conseguido esto, traspasamos el contenido de la trituradora a un cazo, y lo ponemos a fuego medio-alto. Lo llevamos a ebullición sin parar ni un momento de dar vueltas con una cuchara de madera. Una vez hierva se espesará notablemente; entonces bajaremos el fuego y removeremos durante un minuto. Retiramos del fuego y dejamos enfriar completamente, incluso en la nevera, si lo vamos a usar como untable. Si es para la pizza, se puede utilizar inmediatamente.

Preparamos la pizza uniendo todos los ingredientes hasta que se forme una masa manejable, que seguimos amasando durante un rato para luego dejarla reposar hasta que doble su tamaño.

Mientras tanto hacemos la cobertura de la pizza. En una sartén sofreímos la cebolla, cebolleta, pimiento y aceitunas; yo en realidad lo he dejado cocinar en la media taza escasa de agua indicada en los ingredientes, pero si queréis lo podéis hacer con aceite. Cuando la cebolla esté blandita se añade la salsa y los condimentos y se sigue haciendo para que se confite un poco.

Sacamos la masa del recipiente donde haya estado levando y la extendemos en el molde o placa que vayamos a utilizar en el horno, engrasado o forrado según nuestra costumbre o conveniencia. Procuramos dejar los bordes gorditos, a no ser que nos gusten finos. Extendemos la cobertura uniformemente, distribuimos con una cuchara montoncitos de nuestra mozzarella vegana y repartimos los tomatitos cherry por encima, cortados por la mitad y con la parte cortada hacia arriba. Espolvoreamos con orégano, si es fresco cortadito, luego con sal y finalmente regamos con el aceite de oliva adicional.

Ahora procederemos al segundo levado, lo podéis hacer fuera o dentro del horno; yo lo hago dentro, a una temperatura de unos 80 grados, y tarda una hora en estar a punto. Entonces subo la temperatura a media-alta, unos 200 grados, y dejo la pizza hasta que esté lista , en mi horno, con calor abajo y arriba, normalmente son unos veinte minutos.
Para comprobar que está hecha, además de guiarme por el color doradito, toco los bordes para ver si ya no están blandos y si no se deshacen rascándolos un poco, e intento levantar con una espátula la pizza; si se dobla por el centro no está hecha, si más menos está rígida si lo está.

Os dejos las fotos más importantes del proceso...no me diréis que el untable de anacardos no parece mozzarella fundida.

Primero una foto de la pizza:





El mozzarella vegano recién hecho





Y la pizza ya cortada:








Si queréis, podéis usar todo el queso para esta pizza, así podréis cubrirla toda con él, si es que os gusta así. Las cantidades dan para dos personas, o cuatro si comen poco.

viernes, 28 de septiembre de 2012

KESO UNTABLE ANARANJADO VEGANO

Otra recetita que aprovecha el resto de la elaboración de leche vegetal...en este caso hice bebida mixta, de almendra, nuez de macadamia y avellana, y aproveché la parte semisólida que queda en el colador.Queda una pasta naranja que esta vez consumí en ensalada, en vez de sobre tostadas o con pasta como suelo hacer.

La verdad es que la foto no quedó muy bien...es mucho más naranja. Lleva los ingredientes que yo siempre uso para darle una aire a queso al mejunje: miso y levadura de cerveza para el sabor, y algún ingrediente blandito para la textura (a veces uso tofu; esta vez el resto de la bebida vegetal). Del color se encargó la zanahoria triturada.

INGREDIENTES

Una taza mediana de resto semisólido de hacer bebida vegetal
Una zanahoria mediana
Dos  cucharadas de levadura de cerveza nutricional
Dos cucharadas de Shiro Miso
Una cucharada de lecitina de soja en gránulos.

PREPARACIÓN

En la procesadora ponemos todos los ingredientes, trituramos hasta obtener la textura que más nos guste y ya está.



jueves, 19 de julio de 2012

QUESO VEGANO UNTABLE O SALSA PARA PASTA...LO QUE QUERÁIS

Una receta muy versátil, pues cada ingrediente se puede variar: el resto sólido de leche vegetal, a elegir de qué leche; el tofu puede ser duro...o blando; el tahini oscuro...o claro; y el miso lo contrario, en lugar de claro, oscuro. Seguro que cualquiera que sea la combinación sale riquísimo.

Según cómo se mire, se le puede considerar un queso (keso) vegano, Me salierondos tarrinas pequeñas.


Es una receta que hago para aprovechar el resto de preparar la bebida vegetal en casa; sirve como un estupendo paté, riquísimo enfriado en la nevera, y también como salsa para la pasta. Yo en la foto os lo muestro con tallarines orientales, de esos que no se hierven sino que se sumergen en agua recién hervida por cuatro minutos.Es decir, estos:





INGREDIENTES

Una tacita de resto de preparar leche vegetal casera (en mi caso era leche de soja y quinoa)
Una tacita de levadura de cerveza nutricional (o levadura de cerveza desamargada)
Dos trozos que quepan cada uno en la palma de la mano de tofu duro
Una cucharada de tahini oscuro
Una cucharada de miso claro (Shiro Miso)
Para condimentar: pimienta negra, gomasio, perejil fresco... a elegir o a combinar.

PREPARACIÓN

Ponemos todos los ingredientes en la procesadora...




y accionamos. Si vemos que queda muy seco, que normalmente es lo que suele suceder...




...le añadimos un poco de líquido. Yo uso leche vegetal de la  que haya hecho, pero puede ser agua o caldo de verduras.Intentad conseguir la textura que os guste, yo en este caso lo dejé bastante cremosito.


Y nada...que ya está. Probadlo a ver si necesita sal, que probablemente no por el miso y por el caldo, si lo habéis usado...y servidlo como queráis.Yo cuando se lo añado a la pasta suelo espolvorear con gomasio.





martes, 7 de febrero de 2012

QUESO VEGANO CON PATATA

La patata no es lo más importante de este keso vegano para untar, pero quizás sí lo más innovador; simplemente quise hacer la prueba y parece que salió bien. La patata aumenta la receta, pero lo que le da el característico sabor "a queso", salvando las distancias, son otros ingredientes como la levadura de cerveza nutricional y el miso.

INGREDIENTES

3 cucharadas de levadura de cerveza nutricional
3 cucharadas de garbanzos cocidos
4 cucharadas de semillas de girasol peladas y sin sal
1 cucharada de tahini oscuro
1 cucharada de Shiro Miso
1 patata muy pequeña cocida

PREPARACIÓN

Como siempre, todo a la procesadora y pulsamos más o menos tiempo según deseemos una mezcla muy fina o más bien basta. Abrimos una vez para recoger todo lo que se haya esparcido por los bordes de la máquina, aprovechando para añadir algo de leche vegetal sin azúcar si creemos que nos está quedando demasiado espeso. A mí me gusta con muchos tropezones, de ahí el aspecto de la segunda foto.



Este queso se puede usar para untar directamente sobre pan, o como ingrediente adicional en pizzas, fajitas, etc.